Les xerrades estan pensades per realitzar-se en espais on hi pugui haver un públic interessat i on  posteriorment es pugui debatre sobre el tema. D'aquesta manera  conjuntament es fa més ric el coneixement sobre allò exposat.

​

Algunes de les xerrades treballades són:

La importància de la comunicació 

Processos de dol en el nostre viure

Envelliment saludable

Mesures higièniques per cuidar-se de l'estress

​

Per altra banda, en un format de taller que es configura entre 4 o 5 sessions, amb grups de màxim 12 pèrsones , des de lo teòric i pràctic , ressaltant la part experiencial de l'aprnentatge, es treballen temes concrets. Entre ells destaco: 

Gestió de les emocions

Cuidem el cos i la ment

Activació cognitiva i memòria en la Vellesa.

​

​

​

​

​